Des que faig teràpia visual, no tinc mal de cap

En Xavi i la Maite són un matrimoni que es visita a l’ICO des de fa més d'una dècada. En Xavi va ser derivat a la Unitat d’Optometria per la seva visió doble (diplopia), mentre que la Maite segueix un programa per a millorar la seva convergència visual. Ambdós ens detallen les seves sessions de teràpia visual i la seva experiència al nostre centre.

Maite, per què et van recomanar fer teràpia visual?

Maite: Jo treballo fent tasques amb l'ordinador tot el dia, i això fa que hagi de forçar bastant la vista. L'any 2013 vaig anar-me a visitar a l’ICO perquè em marejava molt. El doctor em va comentar que tenia un problema de falta de convergència del dos ulls al mirar de prop i em va recomanar que fes Teràpia Visual.

Què és la insuficiència de convergència?

Maite: La insuficiència de convergència és un problema que fa que els ulls tinguin dificultats per treballar conjuntament quan han de mantenir la mirada en un punt pròxim. Aquest problema provoca que els ulls tendeixin a desviar-se cap enfora, en comptes d'estar alineats.

I tu, Xavi, per què vas haver de fer teràpia visual?

Xavi: L'any 2012 em van operar de cataractes a l’ICO i l’operació va anar molt bé. Ara, bé, per feina havia de fer molts informes i em costava veure’ls i em marejava. A més, tenia afició a pintar i no aconseguia els detalls que a mi m'agradaven. L’oftalmòleg em va dir que tenia un problema a l’hora de fusionar la imatge dels dos ulls que feia que no hi veiés nítidament i em va recomanar fer Teràpia Visua.

Amb uns exercicis ho vaig poder solucionar, però ara fa uns mesos he tingut un altre problema i he hagut de tornar a fer teràpia visual.

Per què has hagut de fer-ne de nou?

Xavi: Perquè vaig començar a veure-hi doble (diplopia) en mirada lateral, pel fet que tenia un ull més miop que l’altre. Aquesta descompensació, encara que estigui corregida amb les lents intraoculars, amb els anys pot provocar aquest tipus de problemes.

En què consisteix la Teràpia Visual que heu de fer?

Maite: La teràpia visual que em fan fer a mi consisteix a fer exercicis per enfortir la musculatura dels ulls perquè convergeixin correctament i es millori la coordinació entre ells. És a dir, que a la llarga la musculatura em permeti de forma automàtica que els ulls convergeixin correctament sense haver de fer els exercicis. És com fer gimnàs pels ulls.

També faig un exercici a casa que combino amb les sessions de teràpia visual presencials. L'exercici és una mica abstracte: en un full hi ha dos punts paral·lels i he d’intentar mirar-los i veure’n un altre que no existeix entremig. Llavors haig de mantenir la posició dels ulls una estoneta (fusió). I ho aconsegueixo.

I com són els exercicis de les sessions presencials?

Maite: Em fa enfocar objectes a diferents distàncies. Per exemple, m’ensenya diferents targetes; en una hi ha un lleó, i a l’altra una gàbia. Llavors, haig d’intentar posar el lleó dins de la gàbia i mantenir aquesta convergència durant el temps que m’indica. Després canvia les targetes amb uns altres dibuixos.

Xavi: Els meus també són de convergència, però són una mica diferents dels de la Maite. Em fa mirar per un aparell dues imatges; una amb l'ull dret i l’altre amb l'ull d'esquerra, i he de fer-les superposar. Primer veig dues imatges separades i després ja les veig més juntes i al final aconsegueixo superposar-les.

Creieu que us ha servit fer teràpia visual?

Maite: Per descomptat que sí. Des que faig els exercicis que no tinc tant mal de cap ni marejos com tenia abans. Considero que la D.O.O. Carmen Aleson és una gran professional. Encara que a vegades no ho facis prou bé, ella t'anima, busca una targeta que sigui més fàcil perquè la puguis fer i anar avançant. Jo li estic molt agraïda.

Xavi: És un tractament que requereix temps, però crec que vaig millorant. Li tinc molta confiança a la D.O.O. Carmen Aleson, aquesta és la veritat.

L’opinió de l’especialista

Denominem teràpia visual a un conjunt de tècniques actives que tenen com a finalitat obtenir una major qualitat visual amb el màxim grau de confort i el mínim esforç en totes aquelles activitats on intervé la visió.

La teràpia visual ens ajuda a:

• Millorar i desenvolupar les funcions visuals.
• Prevenir l'aparició de problemes als ulls i la visió.
• Desenvolupar les capacitats visuals amb l'objectiu d'aconseguir més eficàcia a l'escola, la feina i fins i tot en l'oci, com en l’esport.
• Intensificar el funcionament en les tasques que requereixen un esforç visual continuat.
• Compensar problemes visuals ja manifestats.

Hi ha persones que no poden solucionar el seu problema visual sense fer teràpia visual perquè no acaben d'assolir l'adequada comoditat ni eficàcia visual, malgrat portar ulleres. L'objectiu final de la teràpia és eliminar i reduir els símptomes que inicialment determinen la necessitat de dur a terme el tractament.

D.O.O. Carmen Aleson

Directora del departament de Terapia Visual

Agraïm a en Xavi i la Maite que hagin compartit la seva experiència amb nosaltres. T’animem a contactar amb els nostres especialistes si pateixes problemes visuals com visió doble o dificultats d’enfocament perquè et facin una valoració. Truca’ns al 934 155 637 o contacta amb nosaltres per WhatsApp per demanar cita.